por admin | 14/02/2018 | Alimentação, Comida
O pão é um alimento composto por trigo, água, fermento, um pouco de sal e açúcar (pão tradicional). Vilão? Acho que não. Assim como o pãozinho temos outros “vilões” que nos assombram como: sucos de frutas, frutas, macarrão, arroz, leite, queijo… Por...
por admin | 14/02/2018 | Alimentação, Comida, Nutrição comportamental
Se pararmos para refletir, as crianças não se sentem culpadas ao comer. Elas comem, brincam, não se preocupam com o corpo e o peso e são felizes! Não é mesmo? Mas, parece que a chegada à adolescência muda todo esse cenário. Meninas e meninos começam a se preocupar com...
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